Stresszcsökkentő tippek vállalkozóknak

1. 

‘Ne feszegesd a fizikai határaidat! Végül a szervezeted úgyis benyújtja a számlát. A kórházi ágyból pedig sokat nem tehetsz, ugye?’

2. 

‘Állíts be magadnak egy „zárórát”. Határozd el, hogy esténként 9 óra után már nem nézed meg a leveleidet.’

3. 

‘Csendesedj el, vegyél egy mély levegőt. Ha nyugodt vagy szárnyalni fognak a gondolataid és megtalálod a megoldást.’

4. 

‘A siker kulcsa ha bízol abban amit csinálsz. Ez az első lépés. A következő a szakértelem. Például esténként olvassál egy jó könyvet.’

5. 

‘Ne sajnáld az időt arra, hogy összeírd mindazt, amiért hálás lehetsz.’

6. 

‘Mindenkinek lehet rossz napja! Ha stresszes vagy, tarts szünetet! Ilyen állapotban semmiképpen se hozz üzleti döntéseket!’

7. 

‘Lehet, hogy kis dolognak tűnik… De a környezeted valójában visszatükrözi a gondolkodásmódodat.

Könnyű eredményesnek lenni, ha a környezeted tiszta és rendezett.’

Ha tetszettek a stresszcsökkentő tippek keress további olvasnivalókat a blogok között, hallgass minket podcast csatornánkon vagy látogass el a következő 6LÉPÉS webináriumunkra!